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Si vous traversez des pĂ©riodes de stress, d'anxiĂ©tĂ© ou de dĂ©pression, Florence Bahia vous propose un accompagnement personnalisĂ© pour retrouver sĂ©rĂ©nitĂ© et bien-ĂȘtre.
Avec plus de 20 ans d'expérience, elle combine écoute attentive et techniques éprouvées pour vous aider à rétablir l'harmonie entre votre corps et votre esprit.
Chaque séance, en présentiel ou en ligne, est conçue sur mesure, intégrant méditation guidée, postures de yoga et exercices somatiques. Florence offre un espace chaleureux pour libérer les tensions accumulées et explorer vos sensations.
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Rebirth est une technique de respiration consciente pour libérer les blocages émotionnels.
CrossFit Rebirth
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