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Retrouvez Sérénité et Bien-être grâce à un Accompagnement Sur Mesure
Si vous traversez des périodes de stress, d'anxiété ou de dépression, Florence Bahia vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité et bien-être.
Avec plus de 20 ans d'expérience, elle combine écoute attentive et techniques éprouvées pour vous aider à rétablir l'harmonie entre votre corps et votre esprit.
Chaque séance, en présentiel ou en ligne, est conçue sur mesure, intégrant méditation guidée, postures de yoga et exercices somatiques. Florence offre un espace chaleureux pour libérer les tensions accumulées et explorer vos sensations.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui au cabinet ou à distance en vidéo pour avancer vers un mieux-être durable.
Pilates est une méthode d'exercices qui vise à renforcer et allonger les muscles.
L' Atelier Yoga & Pilates de Sophie Bellier
Béziers · 06 64 88 54 79 Fermé ⋅ Ouvre à 09:30 lun. "Yoga Pilates c est merveilleux pour moi."
https://www.yoga-bellier.fr/
Studio Pilates Yoga
Perpignan · 06 09 38 19 49 Fermé ⋅ Ouvre à 07:30 lun. "Un super studio et des profs très pros et adorables."
http://www.studio-pilates-yoga.com/
association la methode pilates
Le Soler · 06 19 25 49 47 Fermé ⋅ Ouvre à 09:30 mar. "Bienveillance et savoir-faire unique sont au rendez-vous"
Lien non disponible
Caroline Pilates Jazz
Perpignan · 06 20 12 17 23 "... super prof petit effectif ambiance sympa musique danse gym pilates "
http://carolinepilatesjazz.fr/
Studio Pilates et Yoga Ashtanga de Narbonne
Narbonne · 06 50 08 02 22 Fermé ⋅ Ouvre à 10:00 sam. "Les cours de pilates reformer de Souhila sont vraiment excellents."
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Vitapause
Palaja · 06 13 43 71 91 Fermé ⋅ Ouvre à 10:30 lun. "Sandrine détaille, explique les exercices et toujours dans la bonne humeur."
http://www.vita-pause.fr/
isidro pilates
Magrie · 06 67 07 01 28 "Une gym douce et éfficace"
https://isidropilates.fr/
A'Studio Pilates
Gardouch · 06 75 16 98 75 Fermé ⋅ Ouvre à 09:30 lun. "des cours de pilates et Nordic pilates au top !"
https://a-studiopilates.fr/
Yoga-Pilates
Saint-Cyprien · 06 67 39 97 07 "Les cours de yoga et de pilates donnés par Julieta sont fantastiques."
http://yogapilatessaintcyprien.com/