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Si vous traversez des périodes de stress, d'anxiété ou de dépression, Florence Bahia vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité et bien-être.
Avec plus de 20 ans d'expérience, elle combine écoute attentive et techniques éprouvées pour vous aider à rétablir l'harmonie entre votre corps et votre esprit.
Chaque séance, en présentiel ou en ligne, est conçue sur mesure, intégrant méditation guidée, postures de yoga et exercices somatiques. Florence offre un espace chaleureux pour libérer les tensions accumulées et explorer vos sensations.
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Méditation est une pratique mentale visant à calmer l'esprit et développer la conscience.
ZenEnSoi64 Sophrologie, Yoga et Méditation - Morlaas 64
Morlaas Fermé ⋅ Ouvre à 13:00 mar. "Expérience unique."
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Ecole de Méditation Biarritz Pays Basque
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Médiation 64
Aucun avis · Centre de méditation Plus de 7 ans en activité · Hendaye
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Centre Zen de Pau
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Gwenaelle Moine Sophrologue certifiée / Éducateur méditation pleine conscience / Lâcher-prise. Bayonne et env.
Bayonne Fermé ⋅ Ouvre à 14:00 lun. "Super, bon dynamisme et vraiment à l'écoute."
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Ondes Positives
Plus de 3 ans en activité · Bidart Fermé ⋅ Ouvre à 09:00 lun. "Une écoute, une relaxation, puis on part en voyage."
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Equanima (MBSR)
Plus de 5 ans en activité · Pau Ouvert 24h/24 "Encore merci"
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Raja Yoga - Brahma Kumaris France
Plus de 3 ans en activité · Bayonne "Faites en l'expérience."
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Stage de méditation pleine conscience MBSR, MBCL, atelier en entreprise, Cours Yoga Pilates | PTIT YOGI Bayonne Pays Basque
Plus de 5 ans en activité · Bayonne Fermé ⋅ Ouvre à 10:00 dim. "Magnifique expérience pour ce stage de méditation pleine conscience MBSR."
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