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Si vous traversez des périodes de stress, d'anxiété ou de dépression, Florence Bahia vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité et bien-être.
Avec plus de 20 ans d'expérience, elle combine écoute attentive et techniques éprouvées pour vous aider à rétablir l'harmonie entre votre corps et votre esprit.
Chaque séance, en présentiel ou en ligne, est conçue sur mesure, intégrant méditation guidée, postures de yoga et exercices somatiques. Florence offre un espace chaleureux pour libérer les tensions accumulées et explorer vos sensations.
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Méditation est une pratique mentale visant à calmer l'esprit et développer la conscience.
Evelyne Lorato - Ecole de la Présence
Plus de 10 ans en activité · Lyon Fermé ⋅ Ouvre à 09:00 "La formation Praticien Mindfulness.... Une formation de haute qualité ..."
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Centre de méditation
Plus de 5 ans en activité · Lyon "Centre de méditation sérieux encadrés par des facilitateurs certifiés."
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AU TEMPLE
Plus de 5 ans en activité · Villeurbanne "Une expérience juste unique, magique..."
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MBSR Nathalie Bonhouvrier
Plus de 7 ans en activité · Lyon "Fantastique de pouvoir partager ces moments de méditation avec Nathalie."
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Centre de méditation Rigpa Lyon
Plus de 5 ans en activité · Villeurbanne "J'ai été enchantée par l'atelier "Vin et méditation "."
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Ohana Méditation
Caluire-et-Cuire Fermé ⋅ Ouvre à 08:00 "Cette initiation à la méditation fut une expérience enrichissante."
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Ain Résonance
Bourg-en-Bresse Fermé ⋅ Ouvre à 09:00 lun. "Les bains de gong me font un bien fou."
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Mindfulness Lab
Plus de 7 ans en activité · Lyon Fermé ⋅ Ouvre à 09:00 "Une belle rencontre, tant avec la personne qu'avec la méditation ."
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Méditation Pleine Conscience · Robin Moisson
Plus de 3 ans en activité · Lyon "J’ai suivi la formation de 8 semaines sur la pleine conscience avec Robin."
https://robinmoisson.com/