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Si vous traversez des périodes de stress, d'anxiété ou de dépression, Florence Bahia vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité et bien-être.
Avec plus de 20 ans d'expérience, elle combine écoute attentive et techniques éprouvées pour vous aider à rétablir l'harmonie entre votre corps et votre esprit.
Chaque séance, en présentiel ou en ligne, est conçue sur mesure, intégrant méditation guidée, postures de yoga et exercices somatiques. Florence offre un espace chaleureux pour libérer les tensions accumulées et explorer vos sensations.
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Méditation est une pratique mentale visant à calmer l'esprit et développer la conscience.
Corpus Vitae méditation et yoga
Plus de 7 ans en activité · Lyon "Je recommande les séances de méditation en groupe guidée par Tatiana."
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Christophe Vigliano
Plus de 15 ans en activité · Lyon Fermé ⋅ Ouvre à 10:00 "La méditation est profonde et permet une évasion et une détente absolue."
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Centre de méditation
Plus de 5 ans en activité · Lyon "Centre de méditation sérieux encadrés par des facilitateurs certifiés."
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Sahaja Yoga
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Méditation Pleine Conscience · Robin Moisson
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Centre de méditation Rigpa Lyon
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Vimayoga
Plus de 7 ans en activité · Villeurbanne "Chacun peut avancer à son rythme et selon ses besoins."
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Ressource Mindfulness - Centre de Méditation
Plus de 15 ans en activité · Genève, Suisse Fermé ⋅ Ouvre à 08:00 lun. "Propositions de méditation sous différentes formes et pour toutes et tous."
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Umenity
Plus de 5 ans en activité · Champagne-au-Mont-d'Or Ouvert ⋅ Ferme à 00:00 "Sandrine assure une formation très intéressante."
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